Datum registrace: 31. 05. 2012
Kivvi
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Kivvi
Jak psát blog?Zádost o radu
31. 03. 2016
Drahé přítelkyně a přátelé, v dnešním příspěvku bych se na vás ráda obrátila s prosbou o radu. Dilema je následující:
Právě podstupuji intenzivní přípravu na státní zkoušky, což je sice bohulibá, nicméně pro mě poměrně náročná a stresující záležitest (asi mnohé z vás ví, o čem mluvím).
Zároveň však také padlo rozhodnutí odlehčit trochu život, zdravěji jíst a více se hýbat. (Už tušíte v čem je háček?)
Zdravé jídlo je fajn, ale po letech uzobávání během učení jsem poněkud frustrovaná z nedostatku cukrů během studia a ano, zkoušela jsem si dát kus jablka nebo mrkve, bohužel kýžený výsledek se nedostavil a rozhození pokračuje a vede k neuspokojivým studijním výsledkům.
Cvičím, to mě baví a pomáhá mi to odreagovat se po celém dni nad učebnicemi, ale toho času není víc než trochu a nervy mi asi nedovolí udělat si ho víc, ačkoli vím, že by mi to prospělo.
Co byste mi poradili? Jak jste se s problémem vypořádali vy, pokud jste ho někdy řešili? Děkuji!
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Kivvi
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?